陈小满，现代美食博主兼私厨老板，穿成冷宫弃妃的陪嫁丫鬟。原主饿死后，她看着馊饭冷粥，职业尊严碎了一地。“这届后宫伙食水平太差，影响宫斗质量！”她决定重操旧业，先从改善冷宫伙食开始。野菜包子、花露凉粉、废墟烤鸡……香飘十里，把隔壁冷宫太妃都馋哭了。太妃：“丫头，来我宫里做点心，哀家罩你。”陈小满从此开启后宫“舌尖上的升职路”。给失宠妃嫔做“减压甜点套餐”，收获第一枚人脉。帮怀孕贵人定制“安胎营养餐”，成了妇科圣手（伪）。为失眠皇帝熬“助眠汤”，意外获得御前行走（厨房）特权。皇后娘娘的千秋宴，她一道“锦绣山河鹅”惊艳四座。贵妃咬牙切齿：“本宫就不信，一介厨娘还能翻天！”陈小满谦卑一笑：“娘娘说得对，妾身只是帮陛下……管好大家的胃。”后来，北境大旱，南疆叛乱，国库空虚。陈小满递上奏折：《论以御膳房为核心的后宫产业升级及战时粮食储备方案》。皇帝看着御书房里热气腾腾的赈灾粮试吃品，和她被烟火气熏得微红的脸颊。“爱妃，”他放下汤勺，“朕的皇后之位，你看是不是也该……升级一下？”
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