主角叫林辰，是个孤儿，在江城苏家当上门赘婿，被丈母娘和小舅子天天欺负，老婆苏晚晴也对他冷淡。第一章就写他结婚一周年，被丈母娘叫去洗碗，小舅子故意把剩菜倒他头上，这时候他突然激活“神级签到系统”，在厨房签到拿到“百年厨艺传承”。接下来就写他用厨艺打脸，给邻居做道菜就被夸上天，后面再签到获得医术、赌石技能这些，一步步帮老婆解决公司危机，让丈母娘和小舅子后悔莫及，中间再穿插点和老婆的感情升温，还有各路反派来送人头
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