林声声有个秘密——她是个社恐。作为曾经的童星，七年前那场忘词的演出，让她患上了社交恐惧症。每当站在人群面前，她就会手心出汗、大脑空白。为了不被发现，她只能拼命伪装成活泼开朗的“社牛”，内心却慌得一批。考入艺术学院那天，她在开学典礼上再次社恐发作，差点在全校面前“社死”。关键时刻，学生会主席陆延舟上台解围，把她从聚光灯下带走。当晚，林声声的耳边响起一个清冷的声音——【她紧张的样子好可爱，声音软软的，想一直听下去。】她猛地坐起来。这声音，是那个高冷学长的！从此，林声声的世界彻底崩塌又重建。她发现，那个传说中生人勿近的“冰山男神”，内心居然是个夸夸群群主。他表面面无表情，内心弹幕疯狂刷屏：【她今天穿的裙子好看】【她吃饭的样子像小仓鼠】【她离我好近，想抱她】……更可怕的是，他好像已经看了她很久。七年。从她十岁那场演砸的《白雪公主》开始，每一场演出，他都在。他录了七年的视频，文件夹名字叫“光”。他写了二十几页手写笔记，只为帮她分析角色。他实名发帖，为她对抗全网的谣言。