（多女主+病娇） 本是窝在家里打游戏的平凡少年，意外穿越到宝可梦世界，获得了新的人生与名字——水无月朔济。 更幸运的是，他接连收服了奇鲁莉安三姐妹，并在奇鲁莉安最终进化为沙奈朵后，以为能就此走上轻松无敌的人生轨迹。谁知命运再次跟他开了个玩笑——第二次穿越，降临的竟是鬼灭之刃的险恶世界。 带着沙奈朵三姐妹，朔济本想安心“躺平”，却发现她们的能力遭到大幅削弱：虽然能对恶鬼造成可观的伤害与束缚，却始终无法给予致命一击。就在他头疼之际，一个古怪的系统突然降临。 好消息：系统送了他一套“呼吸法”。 坏消息：给的奖励……怎么好像都不太对劲？ “牢统啊，你这‘呼吸法’是什么鬼？” “波纹呼吸怎么就不算呼吸法了？”系统的回答理直气壮。 带着不靠谱的系统、被削弱的精灵们，朔济的鬼灭求生之旅，在离谱与危机中正式展开。